第137章 玩命训练（第2页）

他嘴上答应着，实际一点也不照做，而是变本加厉地继续加练！

直到有一天，突然发生了意外情况！

呈贡训练基地是一个闻名中外的优质训练基地，环境幽静，空气清新，四季如春；独特的气候非常适合于高原运动训练，吸引了中外众多专业运动队和运动员来这里训练。

去餐厅就餐时，他们经常遇到很多来自各省的专业运动员，甚至遇见过肤色黧黑的非洲运动员。

丁小鹏注意到了一个来自辽东半岛的女子长跑运动队；她们的普遍特点就是傲慢，这些四肢健全的女运动员平时看他们这些残疾人运动员基本是不理不睬的无视态度。

偷偷目睹了她们的一次训练后，丁小鹏终于知道了这些女运动员傲慢的原因；她们的实力太牛了，简直个个都是出类拔萃的运动健将！

而且他认出了其中一名女运动员，就是经常在屏幕上看到的一个姓孙的大名鼎鼎的世界冠军。

半下午的训练，她们竟然能非常轻松地一连跑了十个八百米，而且间隔时间短，训练成绩非常好！

想到以往的经验，丁小鹏又升起了跟随这些女子巾帼们训练的念头。

无意间，他偷听到了这些女运动员将要在第二天搞一次全程马拉松比赛式训练。

于是，头天晚上，他硬着头皮向赵坤教练请假，说第二天上午去昆明市区办点私事。

这段时间他训练刻苦，而且至少从表面上，赵坤教练再也没看出来他被家事纠缠得焦头烂额的迹象；所以，当他提出请半天假时，赵坤教练犹豫了一下最终还是同意了。

但教练依旧不忘嘱咐他一句：“注意安全，早去早回！”

第二天一早，丁小鹏早早地等在那群女子长跑队员的出发地，当她们出发时，他如愿以偿地混进了她们的队伍，开始了他的跟随跑训练。

他一开始就瞄准了那个姓孙的女运动员，紧紧跟在她身后跑；虽然他已经知道，这名女子世界冠军运动员的巅峰状态已过，但在跟随她往前跑的过程中，依旧被她的强劲实力而折服。

她的速度太快了，丁小鹏跟得非常吃力。

但他咬牙坚持。

十公里后，他虽然已经大汗淋漓，而且气息有些乱，但他依旧紧紧地跟在那名姓孙的女运动员身后。

十五公里时，他依然紧跟。

这名戴着墨镜态度高傲的女运动员终于冲他笑了笑说：“兄弟，好样的，没想到你能跟这么久！”

因为高强度运动状态下的高原反应症状没有完全消失，他今天的运动“极点”

来得比平时早一些，在跑出二十公里多一点的距离时就出现了，而不是在常见的三十五公里左右时出现。

作为一名老运动员，他当然知道运动“极点”

是怎么一回事。

“极点”

的理论概念论述是：运动员在高速奔跑下，因为体能消耗过大，内脏器官的活动赶不上肌肉活动的需要，不能及时把氧输送给肌肉和带走大量二氧化碳、乳酸等代谢物，从而造成运动员呼吸、心率急剧增加，血压升高等现象。

最直接的感觉就是浑身无力，胸闷气短，面前就像竖着一道无形的墙，阻挡住了运动员的冲劲，让他们无法按照主观意识跑出该有的速度。

运动员们私下里称这种运动生理现象为“撞墙”

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