第105章 42全息游戏（第6页）

140、腐竹在豆制品中营养价值最高；

116、多吃番茄可防晒伤；

141、枸杞能“强精壮体”

；

117、泡发干长香菇最好使用温水；

142、当归能增强肠胃吸收；

118、吃饭时应先吃青菜再吃含有蛋白质的食品；

143、红枣、红糖、红豆等煮水喝对身体更好；

119、常吃大白菜好处多；

144、天麻炖鸡不可取；

120、韭菜可补肾助阳；

145、男人不宜趴着睡；

121、茄子有益降低胆固醇；

122、洋葱可保护血管；

146、孩子厌食多吃醋；147、儿童常吃面包好；

123、做菜勾芡有助保护肠胃；124、黄瓜，西红柿不能一起吃；

148、使用筷子能促进幼儿神经发育；

149、学生不宜补偿式晚餐；

125、豆芽一定要炒熟吃；

150、儿童不宜多食用鱼肝油；

170个日常生理常识

151、果味维c不能让儿童当糖吃

152、早餐吃燕麦有助于记忆；153、鼻子出血时不要抬头；

161、白天需要让宝宝运动多一些；

162、幼儿服药时要多喝水；163、给孩子喂药不能用牛奶；164、彩色t恤更能抵挡阳光；

154、儿童开灯睡觉患癌率增大；155、打乒乓球可预防儿童近视；

165、浴后不宜立刻化妆；

156、儿童不可多吃山楂片；

157、儿童吃糖多了爱发脾气；

166、晒后不能用热水洗；167、苦瓜汤去痘效果佳；168、束腰过紧可引发痔疮；169、吸烟也会伤胃；

158、儿童喜食甜食容易体弱；

159、幼儿不宜经常服用止咳糖浆；160、游戏对幼儿心理发展很重要；

170、不含尼古丁的香烟仍有害。

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