第113章 多喝小米红枣粥

孙大夫说：“您现在就要找这么一种状态。

现在您负责的那块地里已经没活了。

您该歇歇了。

该晒太阳了。

别点灯熬油了。

“如果说，活得长，不生病，就是一种成功的标志。

那些老农现在可比您成功啊。

人家吃的是应季的蔬菜，没上农药的粮食，天睡我睡，天醒我醒。

到点吃，到点饿。

“再一个就是饮食。

药食同源。

吃的东西也是一种药。

我不建议您喝牛奶。

一头牛，一年得下多少奶啊。

那奶都是用药催出来的，没有营养成分了。

我建议您喝小米粥，放些红枣。”

妈妈说：“我现在就喜欢吃白菜炖豆腐。”

孙大夫赞赏地说：“这个挺好的。”

妈妈说：“贾勇爸爸很注意我的营养。

电视上不是老报道马家军吃甲鱼吗，他每个月都给我买一只甲鱼吃，还让我喝甲鱼血。”

孙大夫说：“还是要缓着来，虚不受补。

不是什么贵就好。

有的时候要什么东西便宜吃什么。

因为便宜的东西一定是应季大量上市的。

不是催熟的，吃了没毛病。

“还有就是不要吃得太精细。

要吃粗粮，要吃红薯。

您看老农民吃黑面，不吃精磨的面，或者说人家吃掺了麸子的面。

其实，那个面更有营养。”

孙大夫说：“甲鱼现在也有养殖的了。

您当野生的买，实际上是花冤枉钱。

野生的甲鱼对您现在的体质来说，也过了一些。

“如果说，补充动物蛋白，我倒是建议您，喝鸽子汤。

或者买小鸽子，连骨头剁碎，和着棒子面烙饼。

有机会您可以试一试。”

孙大夫要了纸笔，写了一张药方交给爸爸。

贾勇从爸爸手里接过药方看了看，孙大夫的字大气端方，有规矩，也有性格，不落俗套。

孙大夫看着贾勇拿着药方认真揣摩的样子，他笑了笑，问爸爸说：“这是您儿子？做什么工作？想学中医吗？”

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