第186章 喝水

“就这还吃不胖呢”

（江帅）

“你真做到少食多餐了[捂脸]”

（才晓琼）

“我晚饭总是一碗稀饭一个馍或者半个馍”

（江帅）

“你看着想吃的不多”

（才晓琼）

“嗯】”

（江帅）

“我现在喝水多了光上厕所”

（江帅）

“你身体连水都不吸收[捂脸]”

（才晓琼）

“睡着就没事了”

（江帅）

“【你懂得喝水的时间吗？】第一杯水:6:30（排毒又养颜）；第二杯水:8:30（体贴又健康）；第三杯水:11:00（解乏又放松）；第四杯水:12:50（减负又减肥）；第五杯水:15:00（提神又醒脑）；第六杯水:17:30（消化又吸收）；第七杯水:22:00（解毒排泄，消化增进血液循环）。”

（才晓琼）

“我都喝到睡觉前”

（江帅）

“最晚12点”

（江帅）

“太晚就别喝了，影响睡眠”

（才晓琼）

“你最近这几天的睡眠怎么样？”

（才晓琼）

“一觉到天明被尿叫醒”

（江帅）

“明明是闹钟把你叫醒的[捂脸]”

（才晓琼）

“有时候是被尿叫醒的闹钟还没响”

（江帅）

“我发现了一个问题”

（才晓琼）

“啥”

（江帅）

“我只要不知道想聊什么的时候，就觉得咱俩不合适[捂脸]”

（才晓琼）

“你有这感觉没？”

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